Библиотекарь завела разговор об основах здорового образа жизни для пожилых людей, как сохранить и укрепить здоровье и что для этого надо сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни.

С большим интересом посетители прослушали информацию, как поддерживать своё здоровье с помощью физических упражнений, а именно о скандинавской ходьбе.

Вниманию пользователей библиотеки была представлена книжная выставка «Книга на службе здоровья», где подобрана литература, рассказывающая о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов, о вреде курения, алкоголизма.

Присутствующие с интересом делились друг с другом своим опытом и любимыми занятиями. Все пришедшие на мероприятие, были единодушны в мнении, что здоровье - важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.